TERAPIA PSICOSOMATICA E DEL TRAUMA

Lucia Bernhard

Sono una Somatic Experiencing Practitioner (SEP) certificata, una terapista Hakomi in formazione, laureata in fisioterapia e sono una terapista craniosacrale (Upledger Institute). Lavoro con clienti che hanno esigenze e obiettivi diversi e con persone che hanno un vissuto di trauma/i. Faccio sessioni con clienti online in tutto il mondo in italiano, inglese e francese e in presenza in uno studio a Perugia.

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Chi Sono

Sono una Somatic Experiencing Practitioner e pratico Hakomi, un metodo di psicoterapia corporea basato sulla mindfulness. Somatic Experiencing enfatizza la risoluzione del trauma attraverso la consapevolezza e la regolazione del sistema nervoso, mentre Hakomi integra la consapevolezza e le tecniche corpore per accedere ai nostri vissuti e lavorare in questo modo sul materiale di base intorno al quale abbiamo organizzato la nostra vita. Insieme, questi forniscono un approccio olistico ed esperienziale in un ambiente terapeutico sicuro, di connessione e molto attento alla relazione.Sono una Certified Somatic Experiencing Practitioner e ho completato l'Hakomi Foundation Training con Halko Weiss, uno degli ideatori del metodo. Attualmente sto completando l'Hakomi Advanced Training con Weiss. In precedenza, ho lavorato come specialista della riabilitazione in zone di conflitto con il Comitato Internazionale della Croce Rossa (CICR) e continuo come consulente formatrice per World Physiotherapy (WPT).

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Il Mio Approccio

Come terapista, mi approccio a ogni cliente con compassione, amorevolezza e un atteggiamento premuroso. La mia priorità è la creazione di uno spazio sicuro in cui un cliente si senta ascoltato, compreso e supportato come persona unica nella sua individualità. Ogni persona è unica, e la terapia somatica basata sulla mindfulness e sul trauma è altamente personalizzata. Credo profondamente che ognuno di noi abbia dentro di sé tutte le potenzialità per il cambiamento e la guarigione.
I miei clienti includono persone sopravvissute a traumi, persone che affrontano momenti o circostanze di vita difficili e persone che vogliono vivere la propria vita con più equilibrio e armonia. Nel mio lavoro non solo ascolto le parole, ma anche la saggezza del corpo, aiutando le persone a connettersi con il loro potenziale di guarigione. Rendo onore al processo unico di ogni individuo offrendo una guida amorevole rispettando il ritmo e processo di ciascuno. Il mio obiettivo è aiutare i clienti a riscoprire un senso di sicurezza, resilienza e benessere nel corpo e nella mente, dando loro il potere di navigare e prendere in mano i remi delle proprie vite con maggiore facilità e sicurezza.

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